Avantages et inconvénients des produits d’hygiène féminine réutilisables

Au cours de sa vie, une femme utilise en moyenne entre 10 000 et 15 000 tampons ou serviettes hygiéniques jetables. Comme chacun de ces produits prend des centaines d’années à se dégrader, l’empreinte écologique est considérable. Heureusement, il existe des solutions plus écologiques comme la coupe menstruelle et les serviettes hygiéniques lavables notamment. Voici un petit tour d’horizon des pour et des contre.

La coupe menstruelle

En forme d’entonnoir, la coupe menstruelle est généralement faite de silicone souple ou de latex. Il existe différentes marques, mais la plus populaire est la Diva Cup vendue en 3 tailles ; une pour les 13 à 18 ans, une pour les femmes de moins de 30 ans et une pour celles qui ont eu un enfant OU qui ont plus de 30 ans.

Il faut un peu de pratique pour parvenir à l’insérer correctement, mais une fois qu’on trouve le truc, elle reste bien en place pendant de 8 à 12 heures, donc normalement on la met le matin et on l’enlève le soir.

Pour l’insérer, il faut la plier en forme de U et l’insérer à l’entrée du vagin. Pour prévenir les fuites, et s’assurer qu’elle est bien en place, on lui fait faire un tour complet. Pour la retirer, on tire tout simplement sur la tige qui se trouve à l’extrémité de la coupe, on la vide et on la lave avec un savon doux, sans huile ni parfum avant de la remettre en place.

Avantages :

  • Elle convient généralement à toutes les femmes puisqu’il existe différents modèles, tant au niveau du style que de la taille.
  • Elle est pratique puisqu’elle peut être portée en tout temps, que ce soit pour dormir, nager, faire du vélo, etc.
  • Elle ne déséquilibre pas la flore vaginale, ce qui évite mycoses, irritations, infections et sécheresse vaginale.
  • Elle est écologique puisqu’elle ne génère pas de déchet.
  • Elle est économique puisque sa durée de vie est d’au moins 5 ans et coûte en moyenne 40 $.

Inconvénients :

  • Il faut parfois plusieurs essais avant d’être très à l’aise avec la Diva Cup.
  • Il peut également y avoir des fuites lors des premières utilisations.

Entretien :

Vous pouvez utiliser un savon doux pour laver votre Diva Cup, ou mieux, utiliser le DivaWash , un nettoyant à base de plantes et au pH neutre. Pour ne pas altérer le silicone de la coupe, éviter les produits suivants : le vinaigre, l’alcool, l’huile d’arbre à thé, le peroxyde d’hydrogène, le savon antibactérien, le désinfectant pour les mains, le bicarbonate de soude, les lingettes humides, le liquide vaisselle, les savons parfumés ou à base d’huile, ainsi que l’eau de Javel et tout produit chimique.
Entre chaque cycle, vous pouvez faire bouillir votre Divan Cup quelques minutes pour la stériliser, mais ce n’est pas absolument requis.

Les serviettes hygiéniques réutilisables sont-elles fiables?

La réponse est oui. Comme pour les serviettes jetables, il existe différents formats et niveaux d’absorption. Comme elles ne collent pas au fond de la culotte, elles sont munies d’ailes à bouton pressoir pour les fixer.

Les serviettes lavables Lunapads sont imperméables au centre et viennent avec une insertion (un pad) amovible qui se glisse au milieu en fonction du flux menstruel. Les serviettes classiques sont faites de flanelle et de coton naturel à 100 % coton naturel/coton biologique et sont disponibles en 4 tailles différentes.

Easy-Pharma est un détaillant autorisé pour la vente des serviettes hygiéniques et protège-dessous lavables Smartliners.

Les serviettes hygiéniques lavables Smartliners sont exclusivement conçues pour différents types de flux menstruels, y compris les flux réguliers (3 épaisseurs), lourds (4 épaisseurs) et très lourds (du jour au lendemain). Elles sont en coton biologique et vendu avec une pochette de transport et de lavage. Smartliners propose aussi des protège-dessous quotidiens lavables réguliers et pour tanga.

Avantages :

  • Elles sont confortables à porter.
  • Elles respirent mieux, ce qui réduit les mauvaises odeurs.
  • Elles ne contiennent pas de substances chimiques qui peuvent provoquer des irritations, démangeaisons, vaginites, etc.
  • Elles sont aussi efficaces que les serviettes jetables.
  • Elles sont économiques puisqu’elles vous coûteront à l’achat le prix approximatif que vous dépensez en une année pour des produits sanitaires jetables et elles ont une durée de vie qui peut aller jusqu’à 10 ans.

Inconvénients :

  • Il faut les rincer à l’eau avant de les mettre dans la machine à laver ou les faire tremper environ 1 heure.
  • Si vous sortez, vous devez avoir une serviette de rechange et une pochette de transport/ou sac hermétique pour y mettre la serviette usagée.

Entretien :

Une fois rincées, elles se lavent à la machine avec vos vêtements avec ou sans sac en filet. Attachez les ailes avant de les mettre dans la laveuse. Utilisez un savon doux et évitez les adoucissants et agents de blanchiment. Vous pouvez les sécher à la sécheuse sans crainte qu’elles rétrécissent.

Les villes qui subventionnent les produits d’hygiène féminine réutilisables

Afin de réduire la quantité de déchets et favoriser l’utilisation de produits écologiques, de plus en plus de villes remboursent, en totalité ou en partie, les produits d’hygiène féminine tels que les coupes menstruelles, les serviettes hygiéniques lavables, les sous-vêtements de menstruation lavables, et même l’achat de tissu pour la confection de serviettes hygiéniques lavables.

Voici la liste des municipalités qui proposent — à ce jour — une subvention pour l’achat de produits d’hygiène féminine. En cliquant sur le nom de la municipalité, vous serez redirigé vers les formulaires à remplir pour obtenir un remboursement avec preuve d’achat :

Boisbriand

  • Coupes menstruelles.
  • Culottes absorbantes lavables.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Protège-dessous lavables.

La subvention couvre l’achat à hauteur de 50 % avant taxes pour un maximum de 125 $ par personne et 250 $ par famille.

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Mascouche

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.

La subvention couvre l’achat à hauteur de 50 % avant taxes pour un maximum de 50 $ par personne.

Télécharger le formulaire.

Montréal : Ahuntsic-Cartierville

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Culottes absorbantes lavables.

Un montant maximal de 75 $ est octroyé par personne.

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Montréal : Côte-des-Neiges et Notre-Dame-de-Grâce

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Sous-vêtements de menstruation lavables, éponges.
  • Achat de tissu pour la confection de serviettes hygiéniques lavables.

La subvention couvre l’achat à hauteur de 50 %.

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Montréal : Pointe-aux-Trembles et Rivière-des-Prairies

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Culottes absorbantes lavables.

La subvention couvre l’achat à hauteur de 50 % avant taxes pour un maximum de 50 $ par personne.

Télécharger le formulaire.

Montréal : Rosemont-La Petite Patrie

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Sous-vêtements de menstruation lavables.

Une subvention maximum de 40 $ est offerte aux personnes admissibles.

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Montréal : Sud-Ouest

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Sous-vêtements de menstruation lavables.
  • Éponges.

Remboursement de 50 % du coût d’achat pour un maximum de 100 $ avant taxes.

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MRC de Marguerite-D’Youville — Calixa-Lavallée, Contrecœur, Saint-Amable, Sainte-Julie, Varennes, Verchères

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Sous-vêtements de menstruation lavables.
  • Éponges.
  • Achat de tissu pour la confection de serviettes hygiéniques lavables.

La ville rembourse 50 % du coût d’achat, jusqu’à concurrence de 100 $ par demande.

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Pointe Claire

  • Produits d’hygiène féminine.

Subvention maximale de 100 $

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Prévost

  • Produits d’hygiènes réutilisables.

La subvention couvre l’achat à hauteur de 50 % avant taxes pour un maximum de 100 $ par personne.

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Saint-Jean-sur-Richelieu

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Protège-dessous lavables.
  • Culottes absorbantes lavables.

La subvention couvre l’achat à hauteur de 50 % avant taxes pour un maximum de 100 $ par personne.

Télécharger le formulaire.

Saint-Roch-de-l’Achigan

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Protège-dessous lavables.

La subvention couvre l’achat à hauteur de 50 % avant taxes pour un maximum de 50 $ par personne.

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Saguenay

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Culottes absorbantes lavables.

Aide financière jusqu’à concurrence de 50 $ pour l’achat de produits d’hygiène durables.

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Vaudreuil-Dorion

  • Coupes menstruelles.
  • Serviettes hygiéniques lavables.
  • Culottes absorbantes lavables.

La ville rembourse 50 % des coûts d’achat jusqu’à concurrence de 100 $ par année par résidence.

Télécharger le formulaire.

L’achat de produits d’hygiènes féminines réutilisables vous interpelle?

Easy-pharma vous propose la coupe menstruelle Diva Cup et les serviettes hygiéniques lavables Lunapads et les serviettes hygiéniques lavables Smartliners disponibles pour achat en ligne.